Ernährungsempfehlungen – Ernährungsberatung

  • Für Interessierte, die mehr erfahren und entdecken möchten (Green Smoothies, Keimen und Sprossen ziehen etc.)

  • zur Prävention von Krankheiten und Leiden

  • als unterstützende Massnahme während dem Genesungsprozess diverser Krankheiten und Leiden

    • Magen-Darmbeschwerden (Sodbrennen, Blähungen, Übelkeit, Durchfall, Verstopfung, Dysbiose, Reizdarm-Syndrom, chronisch entzündlicher Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa etc.)

    • Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten /-intoleranzen (Gluten, Fructose, Sorbit, Histamin, Lactose)

    • Allergien (Nahrungsmittel, Pollen, Tierhaare, Hausstaub, Tiergifte etc.)

    • Diabetes Typ 2 / erhöhtem Blutzucker, erhöhten Cholesterinwerten

    • Atemwegs-Infekten und -Entzündungen (Asthma, Bronchitis, Sinusitis etc.)

    • Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Arteriosklerose, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall, Angina Pectoris etc.)

    • Hautprobleme (Neurodermitis, Psoriasis, Akne etc.)

    • Kopfschmerzen, Migräne

    • Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme

    • Stimmungsschwankungen, Depressionen, Ängsten, ADHS

    • Arthritis / Arthrose / Gicht / Rheuma / Bandscheiben- und Rückenbeschwerden

    • Endometriose

    • Karies / Parodontitis

    • Krebs

    • Nierensteinen / Blasenentzündungen

    • Infekt-Anfälligkeit und Immunschwäche

    • Osteoporose

    • Pilzinfektionen

  • um das Immunsystem zu stärken / Nährstoffmängel zu beheben

  • um Übergewicht und Untergewicht natürlich zu regulieren - ohne Kalorien-Zählen und strenge Diäten

  • zur Linderung von Cellulite

  • für gute Laune, psychische Ausgeglichenheit

  • für starke Haare, strahlende Augen und gesunde Nägel - Schönheit rundum

  • zur Unterstützung beschwerdefreier Wechseljahre

  • für die optimale Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit

  • für Ihr Baby und Kleinkinder / Einführung Beikost / Trickkiste, wie Sie Ihren Kindern gesunde Ernährung schmackhaft machen

  • für die optimale Ernährung im hohen Alter

  • Einkaufs-Tipps und auf Wunsch auch Einkaufsbegleitung / Küchencheck, Tipps und Optimierungs-Empfehlungen

In meinen Räumlichkeiten in Wermatswil (Uster) oder in der Region Flawil bei Ihnen zuhause.

Gut erreichbar für Klienten aus: Uster, Wetzikon, Pfäffikon, Fehraltdorf, Volketswil, Hinwil, Dübendorf etc.


Detox: Entgiften, Entsäuern und andere Kuren

green-smoothie

Unterstützung bei der selbständigen Durchführung:

einer ganzheitlichen Darmsanierung 

einer Pilzkur gegen Candida albicans

einer Entsäuerung des Körpers 

 

 


Ernährungsberatungen in Wermatswil (Uster ZH) / Region Flawil (SG) oder online (z.B. via Skype oder FaceTime).

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